呵护你全身的食物(2)
发表日期:2012-06-19 点击 次3、护眼食物
红薯：红薯中有丰富的维生素A，可以增进视力，预防夜盲症，而且常食红薯对皮肤有好处，但不适合正在减肥的人士。
4、护肺食物
番茄：英国的研究发现，一星期吃超过三次番茄可以预防呼吸系统疾病。
5、护心食物
豆腐：整夜中的镁能帮助预防血液凝块和高血压，豆腐也能增加人体内的钙含量。
- 上一篇：能降血脂的8味中药
- 下一篇：夏天降火效果最好的九大食物
相关阅读：
- · 十种食物给肠道刮油(2017-01-04 09:31:27)
- · 经常熬夜必须多吃这些食物(2016-11-09 15:00:16)
- · 八种食物清肠排毒(2016-09-27 17:36:15)
- ·吃素就不会血脂高了吗？(2016-01-29 16:47:58)
- · 服中药时忌吃5类食物(2015-09-06 16:31:09)
- ·七种食物改善咳嗽(2014-10-30 17:15:24)
- ·5种难吃食物有助延寿(2014-08-14 16:23:21)
- ·四种食物过敏会要人命：花生 大豆牛奶 贝类(2014-06-16 10:47:47)
- ·脾虚容易手脚冰冷 五类食物可助健脾补脾(2013-10-30 15:08:30)
- ·秋季减肥吃什么 瘦身食物大集结(2013-10-23 17:56:32)
Copyright @ 2012 - 2019 www.mqwsgw.com All Rights Reserved
中共民权县直机关工委 版权所有 备案号：豫ICP备14022883号
电话：0370-8550006 地址：民权县人民路中段1号
邮箱:mqwsgw@163.com QQ: 83028366