由于夏季高温且闷热，无论是办公室还是商场、餐厅还是家里，我们几乎24小时泡在空调房中，可是享受清凉的同时，你是否感觉到冷气正悄悄地带走你肌肤中的水分，特别是晚上，不能像白天一样不时给皮肤补补水，皮肤可能会变的越来越干。下面几个小技巧将帮助你解决此类问题。

 

皮肤保湿小技巧和小方法：

 

1、皮肤的护理最好在晚上十点以前进行，因为夜晚十一点至凌晨二点是肌肤细胞最为活跃的时候。护理时对皮肤进行按摩，可以促进肌肤的血液循环和代谢，提高油脂的分泌，改善干燥。

 

2、别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水，否则第二天早晨你的脸和双眼将变得浮肿。

 

3、有条件的话可以在床头摆放一台小型加湿器，为夜晚卧室的空气补点水。

 

4、记住每周定期做一次深层清洁和去角质，让护肤品中的保湿精华能畅通无阻被皮肤吸收。

 

5、最后不要忽略眼部和唇部肌肤，睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。

（摘自：百科知识网）  （06）