手机癌~28岁小伙每晚刷朋友圈到深夜差点丧命(2)
发表日期:2015-05-22 点击 次 晚上刷微信,人为造就失眠
据南京市第一医院神经内科副主任医师王军分析,小伙子的急性心梗很有可能就是“刷微信”惹的祸。
王军说,早晨起床后和睡前刷微信,已经成为时下很多年轻人的一种生活习惯。随时随地了解各种信息,倒是能让生活更丰富多彩,但在睡觉前趴在被窝里看手机或者平板电脑,却很可能赶走睡意,降低睡眠质量。睡觉和吃饭要讲究规律一样,人体在睡觉时间上也有一个生物钟,而睡觉前应该让心情平缓,劲爆的消息会让人处于兴奋状态,让人难以入睡,进而也会影响睡眠质量。
刷微信,多半是想了解新鲜事、有意思的事,如果遇到什么特别的消息,还会忍不住转发、评论一番,这些做法都是影响睡意的大敌。另外睡前较强的手机屏幕光还是会对视网膜造成影响,足以干扰睡眠,长此以往还会影响视力。
(来源:大河报) (4)
- 上一篇:濮阳七名处级干部报纸上写检查 因推进负责项目不力
- 下一篇: 癌症专找这10种懒人
相关阅读:
- ·郑州男子洗澡时床头充电手机爆炸起火 烧毁整个房间(2017-01-09 15:03:07)
- · 驻马店小学生用爸爸手机买游戏装备 两月多被骗13万(2016-03-08 10:10:22)
- · 北京晨报:长期玩手机肌萎缩是又一记警钟(2016-03-07 10:13:43)
- · 人民网评:过年回家,请放下手机,抬起头来(2016-02-05 09:12:05)
- ·人民时评:别让“心酸手机” 灼伤“爱的能力”(2015-11-18 15:01:47)
- ·小伙带瘫痪妈妈上大学:就算一事无成也要做孝子(2015-11-06 08:18:43)
- ·小伙为给青梅竹马买钻戒 20年攒300斤硬币(2015-08-07 08:41:53)
- ·小伙和瓜贩为了1毛钱在烈日下争论近1小时(2015-08-06 09:12:54)
- · 网友热转孝亲图片 “现代24孝” 引发共鸣(2015-06-01 09:25:10)
- · 终结任性多年的漫游费要等谁发话(2015-05-22 10:04:49)
Copyright @ 2012 - 2019 www.mqwsgw.com All Rights Reserved
中共民权县直机关工委 版权所有 备案号:豫ICP备14022883号
电话:0370-8550006 地址:民权县人民路中段1号
邮箱:mqwsgw@163.com QQ: 83028366