来源：人民网-健康卫生频道
　　人民网北京10月23日电（马晓慧）不良生活习惯会给脊椎造成严重负担，脊椎病变会带来怎样的危害？如何预防？近日，中国民间中医医药研究开发协会刁氏脊椎保健专业委员会主任委员、北京同仁堂民间技艺传承大师刁文鲳在做客人民网，接受记者采访时反复强调，“保护脊椎要从青少年做起，脊椎出问题，健康会出大问题。”
　　颈椎病逐年上升严重危害健康
　　长期面对电脑的人群经常会感觉到脖颈僵硬，肌肉酸痛、腰颈酸痛，这是由于运动减少，并且长期保持同一个姿势，导致脊椎出现各种各样的疾病所致。由颈椎病变引起的脑供血不足还会造成头晕、头疼、偏头痛，甚至于耳鸣、视力模糊、近视眼增加等。
　　现代生活的快节奏让更多人选择以车代步、减少体力劳动，尤其是电脑的出现使颈椎病患者越来越多，而且呈年轻化趋势。有统计表明，青少年颈椎病患者比例由1996年的8.7%上升到目前的12%以上，由于颈椎病病程漫长，早期往往仅有头部酸痛和僵硬感，活动受限，病程发展到一定程度才慢慢出现神经症状如手部、上肢放射性疼痛，这时才引起重视。
　　脊椎病变会引起全身不适，比如头晕。头晕是由于脑供血不足引起的，西医认为头晕由耳部涡神经紊乱造成。椎动脉如果缺血，就会引起脑干缺血，进而引起耳动脉血液不够用，导致耳部涡神经紊乱。有一种头晕是椎动脉性的，也就是由于枕昏关节突位而导致的椎动脉引起脑供血不足，导致视力模糊、头晕、恶心偏头痛。